寶寶不愛(ài)吃飯，很多家長(zhǎng)自然是非常心急，怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？臨沂月嫂培訓(xùn)來(lái)告訴您

    1.食物多樣化。食物的多樣化是引起寶寶吃飯興趣的很好的一個(gè)小方法。要想辦法給寶寶做適合他們胃口的食物，可買(mǎi)兒童食品參考，但要注意小嬰兒添加輔食時(shí)不能這樣，要遵循“從少到多，從稀到稠，從一種到多種”的原則。

2。家長(zhǎng)要有足夠耐心。家長(zhǎng)們一定都有這樣的情況，當(dāng)寶寶拒絕吃某種食物時(shí)，家長(zhǎng)們通常勸說(shuō)兩三次就放棄了。有人做過(guò)調(diào)查，當(dāng)你耐心勸說(shuō)寶寶10次的時(shí)候，90%的寶寶就不拒絕了。

3。懂得寶寶的心理。兒童都有從眾心理，寶寶吃飯時(shí)，不要讓他在小飯桌上單獨(dú)吃，讓他和大人一起吃，或找?guī)讉€(gè)小伙伴一起吃，讓餐桌熱鬧起來(lái)，是重建寶寶對(duì)餐桌的渴望的一種心理方法。如大多寶寶在上了幼兒園以后，自然就愛(ài)吃飯了。

4.充足的睡眠.許多家長(zhǎng)看寶寶瘦弱，只認(rèn)為是寶寶胃口不好，其實(shí)，相當(dāng)多的寶寶是因?yàn)樗卟蛔阋鸬摹Ｋ?，培養(yǎng)寶寶早睡的習(xí)慣也是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵。

  　5.適量的活動(dòng)。不會(huì)走路的寶寶不要老抱，一定要訓(xùn)練寶寶多爬。在不累的情況下，多戶外活動(dòng)一下。
    以上就是解決寶寶不愛(ài)吃飯的辦法了，有這方面問(wèn)題的家長(zhǎng)可以參考學(xué)習(xí)一下，希望能對(duì)您有所幫助，謝謝！