臨沂月嫂培訓(xùn)提醒您：寶寶積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀，因此一定要細心觀察寶寶狀態(tài)。如果寶寶出現(xiàn)以下癥狀就是積食的表現(xiàn)了：

    1.寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬牙。所謂食不好，睡不安。

2.寶寶最近大開的胃口又縮小了，食欲明顯不振。
3.寶寶常說自己說肚子脹，肚子疼。

4.可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

    發(fā)現(xiàn)寶寶有積食癥狀，我們可以采取以下方法應(yīng)對：
    1.飲食調(diào)節(jié)。如果孩子出現(xiàn)食欲下降、咳嗽等積食癥狀，但還沒有外感癥狀時，可采取飲食調(diào)節(jié)治療。這時，一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚蝦。此外，還要讓孩子多喝水，保證睡眠充足、及時排泄，不去公共場合，積食情況就會逐漸緩解。

2.藥物消食。一旦患兒的癥狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食藥了。切記消食藥要在醫(yī)生的建議下食用。

    3.可取白蘿卜2斤、生姜2兩、大蔥4棵，剁碎后炒熱，放在患兒肚子上，用手搓至肚子發(fā)汗即可，也能消、退熱。
    每一條小生命都是既頑強又脆弱的存在，需要父母加以呵護，讓我們一起關(guān)愛孩子健康，助孩子健康成長。