臨沂催乳師培訓(xùn)表示一般來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)提倡按需哺乳，奶量能自動(dòng)調(diào)節(jié)，寶寶體重不會(huì)增長(zhǎng)過(guò)快。人工喂養(yǎng)的寶寶，經(jīng)常容易過(guò)度喂養(yǎng)，體重增長(zhǎng)過(guò)快。我們一起看一下吧。

1.爸爸媽媽會(huì)擔(dān)心寶寶吃不夠奶，其實(shí)只要寶寶每個(gè)月體重增長(zhǎng)在正常范圍，就說(shuō)明吃飽了。

2.寶寶喂的太多容易肥胖，對(duì)健康不利，將來(lái)成人后也會(huì)肥胖母乳喂養(yǎng)一般是按需喂養(yǎng)，白天2-3小時(shí)喂奶一次，夜間如果睡眠好，可以4-5小時(shí)一次。人工喂養(yǎng)的寶寶，一般1-2個(gè)月時(shí)每天吃奶量為500毫升-750毫升，分8次，每次為60毫升-90毫升；3-4個(gè)月時(shí)每天吃奶量為700毫升-800毫升；5-6個(gè)月時(shí)每天吃奶量為800毫升-1000毫升，為了預(yù)防肥胖發(fā)生，不主張超過(guò)1000毫升；7-8個(gè)月時(shí)每天吃奶量約800毫升，同時(shí)添加1-2餐碎末狀食物，寶寶在吃奶前可以加1-2次強(qiáng)化鐵的米粉；9-10個(gè)月時(shí)每天吃奶的次數(shù)可以減少1-2次，但奶量每天最好保證700毫升-800毫升；11-12個(gè)月每天喝奶量600毫升-800毫升。

3.提倡母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲。1歲后不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的寶寶，每天應(yīng)該保證喝500毫升配方奶。食欲不佳且生長(zhǎng)發(fā)育不良的寶寶，可適當(dāng)增加配方奶的攝入量。2-3歲的寶寶每天應(yīng)攝入乳類(lèi)350毫升-500毫升。
4.請(qǐng)記住：每個(gè)寶寶吃奶量不盡相同，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況決定。

總之，寶寶嬰兒期過(guò)胖。成年后易患肥胖、高血壓、糖尿病等成年慢性病。所以，不是寶寶越胖越好，體重增長(zhǎng)適當(dāng)才是最好的喂養(yǎng)效果。

5.家長(zhǎng)不要認(rèn)為寶寶晚上不吃奶會(huì)餓。據(jù)研究，健康足月兒（沒(méi)有進(jìn)食反流）4個(gè)月時(shí)能不吃奶連續(xù)睡6個(gè)小時(shí)，5個(gè)月能不吃奶連續(xù)睡9個(gè)小時(shí)，6個(gè)月時(shí)能不吃奶連續(xù)睡12個(gè)小時(shí)。寶寶晚上不吃奶，白天便會(huì)多吃奶，家長(zhǎng)不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足。晚上睡長(zhǎng)覺(jué)的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育好，有利于智力發(fā)育，媽媽養(yǎng)育起寶寶來(lái)也更輕松愉快。