剪指甲。 每次喂奶前用肥皂洗手。用溫水毛巾清潔乳頭和乳暈。- 用溫水毛巾敷乳房3分鐘，按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，有助乳汁分泌。- 如果媽媽感冒要帶口罩- 兩側(cè)乳房交替排空，佩戴棉質(zhì)胸罩 

    選擇自己和產(chǎn)婦的舒適姿勢，避免疲勞。老師說多用靠墊枕頭，怎么舒服怎么來。- 協(xié)助人員也要做好清潔工作。- 協(xié)助人員用手掌托住嬰兒頭，另一手放在乳房上下方，呈c字形，柔和的握住乳房。- 使嬰兒口腔對乳房上下移動，是乳頭從嬰兒的上唇移向下唇，引起覓食反射。- 當(dāng)嬰兒嘴張大，舌向下的一瞬間，柔和的將乳頭引入嬰兒口內(nèi)，讓嬰兒含住乳頭及大部分乳暈。

    坐式哺乳- 椅子高度適合并有扶手支撐母親手臂。- 母親緊靠椅背，使背部和雙手處于放松姿態(tài)。- 用手托嬰兒頸部，足下添小凳，幫助身體舒適。嬰兒吸時嘴及下頜部緊貼乳房，身體靠近母親。母親手的姿勢 –將拇指和四指分別放在乳房的上下方，托起整個乳房哺乳。將大部分乳暈放進(jìn)嬰兒口中，避免剪刀式夾托乳房。

喂奶前準(zhǔn)備 - 用溫水擦洗乳房。- 喂奶前給嬰兒換好尿布- 把手洗干凈- 兩側(cè)乳房交替喂奶時準(zhǔn)備- 喂奶時嬰兒睡著了，可以輕推嬰兒下巴、按按小耳朵、抓抓小腳，讓其繼續(xù)吃奶。- 喂奶時乳量過多時，可將溢奶的乳頭向上折，輕輕的按壓一會兒。

喂奶后處理- 喂完后將孩子豎起伏在肩上，輕輕拍打肩部3-5次（用空心掌），讓孩子打嗝。- 不能強(qiáng)行拉出乳頭，可以用干凈的手指放到寶寶嘴里讓他張嘴，不建議睡在床上喂奶。- 把寶寶放在床上側(cè)睡，如果回奶也可以從嘴角流出，不至于嗆到肺里窒息。
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