一般來說，分娩之后，新媽媽的乳腺在兩三天內(nèi)就開始分泌乳汁，但這時(shí)的乳汁比較黏稠，略帶黃色，這就是初乳。

初乳含有大量的免疫球蛋白A，它進(jìn)入嬰兒體內(nèi)也同樣使嬰兒體內(nèi)產(chǎn)生免疫球蛋白A，從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌侵害大約在產(chǎn)后第四天，乳腺才開始分泌真正的乳汁，下面臨沂催乳師向大家進(jìn)行簡單的知識介紹。

在產(chǎn)后第三天開始給新媽媽催乳是比較適宜的。它既能為初乳過后分泌大量乳汁作準(zhǔn)備，又可使新媽媽根據(jù)下乳情況，隨時(shí)控制催乳湯的飲用量。新媽媽若是身體健壯，且產(chǎn)后初乳量較多，可適當(dāng)推遲喝催乳湯的時(shí)間，喝湯量也可適當(dāng)減少，以免乳房過度充盈乳汁淤積而不適。

若產(chǎn)后各方面情況比較差，可適當(dāng)早些進(jìn)行催乳，進(jìn)食時(shí)應(yīng)根據(jù)身體狀況而定，防止胃腸負(fù)擔(dān)過重而出現(xiàn)消化不良。